Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить путь к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы в виде разминания, "выжимания" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.